logo

Anies Serukan Warga Jakarta Hidup Sehat Dengan Olahraga Rutin

Anies Serukan  Warga Jakarta Hidup Sehat Dengan Olahraga Rutin

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan menjadi irup hari olahraga nasional (Haornas) 2019 di lapangan Monas, Jakarta Pusat, Senin (9/9/3019).
09 September 2019 13:36 WIB
Penulis : Yon Parjiyono

SuaraKarya.id - JAKARTA: Gubernur DKI Jakarta Anies Rasyid Baswedan, memimpin Upacara dalam rangka Peringatan Hari Olahraga Nasional (HAORNAS) ke-36 DKI Jakarta 2019, di Lapangan Silang Monas Sisi Selatan, Jakarta Pusat, Senin (9/9/2019).

Bertindak sebagai Inspektur Upacara (Irup), Anies turut membacakan naskah Pancasila dan sambutan Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia dihadapan para Aparatur Sipil Negara (ASN) Pemerintah Provinsi DKI sebagai peserta upacara.

Dalam sambutannya, Anies menekankan, upacara dalam rangka Haornas ini bukan hanya sekedar peringatan semata. Akan tetapi untuk mengingatkan semua elemen masyarakat Jakarta akan pentingnya berolahraga secara rutin guna menjaga kesehatan, termasuk para ASN Pemprov DKI.

Gubernur menilai, jika jajaran Pemprov DKI rajin berolahraga secara rutin, bergaya hidup sehat, dan bugar, maka akan dapat berkarya dengan baik bagi Ibu Kota. Hal ini sejalan dengan tema besar HAORNAS 2019 ini “Ayo olahraga, di mana saja, kapan saja”.

Mudah-mudahan dengan adanya peringatan ini, bukan sekedar sebuah upacara, tapi memperingatkan kita untuk bisa berolahraga secara rutin, di keluarga dan di tempat kita bekerja.

"Jadi saya juga mengajak seluruh masyarakat di Jakarta, dengan setting kota Urban Metropolitan seperti Jakarta, maka kebutuhan untuk berolahraga itu sesungguhnya amat tinggi. Mumpung kita sedang memperingati Hari Olahraga Nasional, mari kita intensifkan olahraga,” ujar Anies.

Mantan Mensikbud ini menambahkan, salah satu cara meningkatkan dan menginsentifkan kegiatan olahraga, yakni dengan secara khusus mengambil waktu untuk berolahraga secara rutin dan menjadikannya sebagai kegiatan keseharian.

Dalam hal ini, ia menuturkan, kegiatan olahraga secara rutin dapat diterapkan di tempat bekerja, seperti menggunakan sepeda, transportasi umum, atau berjalan kaki. . Sebab, olahraga itu mudah karena dapat dilakukan di mana dan kapan saja, tidak terpaku bahwa olahraga hanya dapat dilakukan di fasilitas olahraga yang tersedia.

“Hampir semua kegiatan kita mengandalkan teknologi dari rumah, (misalnya) mau pergi langsung naik motor (atau) naik mobil pribadi. Ketika kita berbicara olahraga di level nasional, adakah kegiatan olahraga level keluarga dan di level tempat kerja? Bila belum tingkatkan, bila sudah maka buat lebih intensif. Dari rumah ke kantor menggunakan kendaraan umum, maka beberapa ratus meter/kilometer pertama bisa jalan kaki. Turun di dekat tempat kerja bisa berjalan kaki.

"Jalan kaki itu saja sudah merupakan sebuah olahraga. Begitu juga bersepeda, jadi banyak cara untuk tetap berolahraga sambil berkegiatan rutin,” ucapnya.

Di samping itu, Gubernur Anies juga mengatakan, peringatan HAORNAS KE-36 ini menandakan Indonesia bisa lebih berprestasi lagi di Kancah Internasional. Olahraga harus menjadi kebutuhan hidup dan menjadi gaya hidup.

Dengan kesegaran jasmani dan kesehatan yang bagus, maka memudahkan lahirnya bibit-bibit yang berpotensi menuju pentas nasional dan dunia di masa selanjutnya.

“Tadi seperti sambutan Pak Menteri Pemuda dan Olahraga (dibacakan oleh Gubernur Anies), bahwa tadi beliau tunjukkan tentang prestasi-prestasi Indonesia di Asian Games dan juga persiapan Indonesia untuk bisa menjadi tuan rumah Olimpiade. Kita perlu dukung itu,” kata Anies menegaskan.

Editor : Yon Parjiyono